☢️Montag, 16.10.17
Gewicht: 64,7 kg (- 0,7 Kg) Körperfett: 15,60 % (- 0,13 %)
Der Montag hat uns wieder. Irgendwie habe ich keine Lust auf Montag. 😉😃🍀
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64,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1833 kcal
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Vet: 47,59g | Eiwit: 100,13g | Kolhy: 245,43g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Mettbrötchen. Diner: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Grieß. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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