rsmith777's Logboek, 16 okt 17

Need to stop blowing the weekends up. 🙈
86,9 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2017:
1778 kcal Vet: 60,28g | Eiwit: 180,23g | Kolhy: 130,70g.   Ontbijt: All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Wegmans White Potatoes, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Friendly Farms Sour Cream. Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Post Oreo O's, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Heavy Cream, Fairlife 2% Milk. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rsmith777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.