Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 88,03g | Eiwit: 46,14g | Kolhy: 154,40g.
Ontbijt: Walnuts, Oats, Grapefruit (Pink and Red). Lunch: Cucumber (with Peel), Cathedral City Vintage Cheddar, Aldi Chia & Oat Crispbread. Diner: Boiled Egg, Avocados. Snacks/Andere: Tesco Mini Flap Jack, Space Raiders Pickled Onion, Eat Natural Apricot, Almond Yoghurt Bar. meer...
|
|
2187 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kabella_'s Gewicht Geschiedenis
|