|
blij
|
146,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 85,43g | Kolhy: 185,79g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Muesli, Koffie, Water, Alpro Soya Original. Lunch: Perfekt Halvarine, Cup-A-Soup Tomaat, Volkoren Brood. Diner: Omelet, AH Runderhart, Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kellogg's All-Bran Flakes, Alpro Sojayoghurt, Notenmix (Ongezouten), Volkoren Biscuit, Water, Water, Alpro Soya Original, Orangefit Fit Green Protein Vanille, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
|