Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
713 kcal
|
Vet: 29,04g | Eiwit: 42,32g | Kolhy: 75,00g.
Ontbijt: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Couve-Flor Gratinada, Cenouras, Subway Tomate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Café. Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Salada de Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|