Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3474 kcal
|
Vet: 138,81g | Eiwit: 176,42g | Kolhy: 402,11g.
Ontbijt: KFD Carbo Mix, Banan. Lunch: Marchewki, Melvit Kasza Gryczana, Smalec, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Brązowy Sos Pieczeniowy, Grzyby, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane). Diner: Melvit Kasza Gryczana, Grzyby, Brązowy Sos Pieczeniowy, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona. Snacks/Andere: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Ketchup, Lidl Mozzarella, Jajko, Krakus Krakowska Sucha, Szynka Parmeńska, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|