Charles Rodrigo's Logboek, 17 okt 17

Charles Rodrigo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017

84 kg Tot nu toe verloren: 3 kg. Nog te gaan: 2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2017:

644 kcal

Vet: 10,70g | Eiwit: 73,10g | Kolhy: 68,50g. Ontbijt: Café Brasileiro Café. Lunch: Congelados da Sônia Sopa de Ervilha, Sadia Filé de Peito de Frango. Diner: Rica Peito de Frango, Congelados da Sônia Sopa de Ervilha. meer...

2423 kcal

Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtsafname van 5,3 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Charles Rodrigo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Charles Rodrigo's Logboek, 17 okt 17

Opmerking Toevoegen

Charles Rodrigo's Gewicht Geschiedenis