LCAB77's Logboek, 18 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
67,3 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2017:
1296 kcal Vet: 101,86g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 15,59g.   Ontbijt: Café Descafeinado, Bizcocho de Yogur Low Carb, Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free. Lunch: Iswari Manteca de Cacao Crudo, Café Descafeinado, Verdifresh Espirales de Calabacín, IFA Eliges Tiras de Bacon Ahumado, Galbani Parmigiano Reggiano, Huevo, Salmón. Diner: Danibert Queso Gallego San Simón , Iswari Manteca de Cacao Crudo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, la Española Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate, Ordesa Aceite Acalorico, Primaflor Ensalada 4 Estaciones , Primaflor Mezclum Coral. Snacks/Andere: Café Descafeinado. meer...
2030 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LCAB77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.