Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 42,71g | Eiwit: 118,40g | Kolhy: 42,94g.
Ontbijt: Publix Medium Eggs, Coffee, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Roma Tomatoes, Andy Boy Romaine Lettuce, Crystal Low Fat Cottage Cheese 1.5% Milkfat, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Marketside Sugar Snap Peas. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Shrimp, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|