Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2017
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
461 kcal
|
Vet: 13,47g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 76,85g.
Ontbijt: Fulfil Dark Chocolate & Mint Protein Bar. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo). meer...
|
|
2859 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 20 minuten, Stilstaan - 26 minuten, Zitten - 12 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|