Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2017
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
496 kcal
|
Vet: 23,61g | Eiwit: 19,39g | Kolhy: 58,52g.
Ontbijt: Almonds , Walnuts, Food to Live Raw Organic Brazil Nuts, Butter (Salted) , Toasted White Bread . Lunch: Red Cabbage, Leeks, Broccoli, Cauliflower, Turnip. Diner: Tomatoes, 2% Fat Milk. Snacks/Andere: Gundry MD Vital Reds, Gymnema Leaf Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|