Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2017
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 160,33g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 64,88g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Steinhaus Hütten-Salami, Upsbrood. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Diner: Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Campina Zure Room, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Milbona Schlagsahne. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|