Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2017
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 29,70g | Kolhy: 126,26g.
Ontbijt: Belvita Печенье "Шоколад и Злаки", Травяной Чай. Lunch: Яичный Омлет. Diner: Greenfield Чай Черный, Belvita Печенье "Шоколад и Злаки", Простоквашино Молоко 1%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Банан. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kate_011's Gewicht Geschiedenis
|