Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2017
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 93,61g | Kolhy: 268,80g.
Ontbijt: Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Lyle's Golden Syrup. Diner: Broccoli , Beef or Meat Gravy, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Fentimans Ginger Beer, Tesco Roasting Parsnips, Carrots , Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Potato, Roast Beef. Snacks/Andere: Tesco Red Leicester Cheese, Red Onions, Ryvita Pumpkin Seeds & Oats Crispbread, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|