Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 20,11g | Eiwit: 183,33g | Kolhy: 330,04g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Fage Yogurt Greco Total 0% , Yamamoto Iso-FUJI Choco , Max Protein Farina d'avena Bounty, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Myprotein Omega 3, Eurospin Riso Basmati , Ceci. Diner: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati . Snacks/Andere: Yamamoto Iso-FUJI Choco , Conad Gallette di Riso Bio. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|