Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 81,53g | Eiwit: 228,66g | Kolhy: 106,94g.
Ontbijt: Protein Whey, Asda Semi-Skimmed Milk, Protein Whey, Tesco Medium Eggs, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Lunch: Morrisons Eat Smart Mild White Cheese, Aldi Crispy Coated Chicken Chunks, Tesco British Jacket Potatoes, Green Peas . Diner: Tesco Sirloin Steak. Snacks/Andere: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Asda Semi-Skimmed Milk, Protein Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Fresh start new job new life let’s get this done
23 okt 17 door lid: jamesrees83
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesrees83's Gewicht Geschiedenis
|