I have been following paleo as close as possible.
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 62,15g | Eiwit: 110,29g | Kolhy: 112,50g.
Ontbijt: Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Purus Labs Myofeed, Banana. Lunch: Chicken Breast, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Green Giant Hass Avocado, HEB Colby Jack Mini Horns. Diner: Sweet Potato, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Fage Total 2% Greek Yogurt, Chicken Breast. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Amino Energy, Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lety85m's Gewicht Geschiedenis
|