Riske's Logboek, 23 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
93,4 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2017:
160 kcal Vet: 8,21g | Eiwit: 8,21g | Kolhy: 13,09g.   Lunch: Bacon, Lettuce, Onions, Tomatoes. Snacks/Andere: Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Celery, Granny Smith Apples. meer...
3553 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 28 minuten, TV Kijken - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Steppen - 10 minuten, Rusten - 1 uur en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riske's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.