Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 74,99g | Eiwit: 122,75g | Kolhy: 143,20g.
Ontbijt: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями, Молоко (Цельное Молоко), Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Гречка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная. Diner: Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Приволжский Биокефир. Snacks/Andere: Яйцо (Целое), Окей Яблоко, Магнит Хурма, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Приволжский Творог 1,8%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Свекла Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|