Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 56,07g | Kolhy: 121,70g.
Ontbijt: REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, miree Gorgonzola, Mischbrot, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten. Lunch: Nudeln (Gekocht), Pastinaken-Cremesuppe, Olivenöl, Freshona Kaisergemüse. Diner: Tomaten, Federweißer, Pesto, Salakis Feta Light, Slendier Spaghetti , Champignons, Ketchup, Tomatensaft, Globus Dorschfilet. Snacks/Andere: Cucina Cantuccini, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Ochsenmaulsalat, Marshmallows. meer...
|
|
1567 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren en 49 minuten, Slapen - 6 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|