mikeze71's Logboek, 24 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
79,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2017:
1649 kcal Vet: 58,37g | Eiwit: 51,91g | Kolhy: 225,21g.   Ontbijt: Nutella Nutella, certossa Pane a fette, Sante Chrunchy banana with chocolate, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Lasagne senza Carne con Verdure, Caffè Espresso. Diner: Panino Prosciutto e Formaggio. Snacks/Andere: Miele, Grancereale Biscotti alla Frutta, Tè (Infuso), Ferrero Fiesta, Caffè Espresso. meer...
1956 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.