Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 60,27g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 55,31g.
Ontbijt: Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder), Isagenix IsaPro - Vanilla, Isagenix Isagenix Fruits (Stick), BodyLab Boost. Lunch: Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder), BodyLab Boost, Isagenix Isagenix Fruits (Powder), Isagenix IsaPro - Vanilla. Diner: Isagenix Ionix Supreme - Natural Fruit (Liquid), BodyLab Boost, Isagenix Isagenix Fruits (Powder), Isagenix IsaPro - Vanilla. Snacks/Andere: Grapes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Southern Grove Sunflower Seeds, Isagenix IsaDelight Milk Chocolate Salted Caramel, Isagenix Whey Thins - Sour Cream & Chive. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
24 okt 17 door lid: JenniferSloan
|
24 okt 17 door lid: From371to184
|
Thank you! I did a nutritional cleanse, and then yesterday a modified cleanse. I just need to stay on track this week, and I will be headed to the finish line! Of course, I'll still be following a healthy lifestyle, but we are coming into the really hard to season. This year I am finally going to do it!
25 okt 17 door lid: Cathy E K
|
25 okt 17 door lid: Mal321
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathy E K's Gewicht Geschiedenis
|