Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 72,97g | Eiwit: 91,66g | Kolhy: 210,67g.
Ontbijt: Coffee with Cream, LaBrea Bakery Roasted Garlic Loaf, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Driscoll's Raspberries, Fried Egg . Lunch: Cappuccino, Potato Salad, Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half), Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup. Diner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Prosecco, Brie Cheese, Goat Cheese, Tomatoes, White Mushrooms (Stir-Fried) , Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), LaBrea Bakery Roasted Garlic Loaf, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Andere: Kirkland Signature Coconut Water, Publix Muenster Cheese, LaBrea Bakery Roasted Garlic Loaf. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 1 minuut, Strolling/ Slow Walking - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smorgen's Gewicht Geschiedenis
|