Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 72,73g | Eiwit: 215,30g | Kolhy: 176,23g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Creatina. Lunch: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Filé de Frango Grelhado, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|