|
Didn't think I would lose much this week but I surprised myself! :) Go me!
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 91,63g | Kolhy: 237,63g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, country harvest 12 grain bread, tomato, kraft singles, large egg. Diner: Parmesan, Chicken, & Broccoli Pasta. Snacks/Andere: popcorn, air popped popcorn, Fanta Slurpee, Nacho Chips, 2% fat milk, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, clementine orange, bolthouse farms, apple. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 13 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maymouse_101's Gewicht Geschiedenis
|