Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 83,59g | Kolhy: 52,73g.
Ontbijt: Ripple Original Unsweetened Plant-Based Milk (8 oz), Simple Mills Farmhouse Cheddar Almond Flour Crackers, Fried Egg. Lunch: Dry Roasted Salted Almonds, Ripple Original Unsweetened Plant-Based Milk (8 oz), Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla. Diner: Hummus , Ripe Plantain, Woodstock Farms Organic Grilled Zucchini, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Roasted Macadamia Nuts, Apples . meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilasklar's Gewicht Geschiedenis
|