Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2012
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 15,75g | Eiwit: 71,95g | Kolhy: 136,52g.
Ontbijt: Optimum slim nature's path, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: brown rice, chicken breast, steamed vegetables. Diner: brown rice, romaine lettuc, lemon juice, smoked turkey, olive oil, tomatoes. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|