Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 12,29g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 138,87g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sosis Ayam. Diner: Pisang. Snacks/Andere: Jeruk, Buah Pir, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Malika9651's Gewicht Geschiedenis
|