崎云枫's Logboek, 25 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
65,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2017:
1891 kcal Vet: 57,46g | Eiwit: 140,33g | Kolhy: 213,76g.   Ontbijt: EDO 芝士风味夹心饼干. Lunch: 植物油, 鱼, 通菜, 鸡排, 芝士烩饭. Diner: 鸡胸肉(不吃皮), 鸡(不吃皮), 鱼皮饺, 魚蛋, 冬瓜, 木耳菜. Snacks/Andere: 绿豆沙, 爆米花(气爆而成), 嘉顿 蔬菜梳打饼干, 瑞士三角 黑巧克力, 四洲 粟一烧, 深晖 菊花茶植物饮料. meer...
1837 kcal Activiteit: Boodschappen - 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Naaien - 2 uren, Rusten - 12 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.