Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 80,00g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 198,04g.
Ontbijt: Kuskus (Kypsennetty), Cashewpähkinät, Pirkka Muromysli, Mustikka, Rainbow Luomuvoi, Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Cocovi Chia-Siemenet. Lunch: Marabou Mint Krokant, Pirkka Kirsikkatomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Lehtisalaatti (Vihreä), Kuskus (Kypsennetty), Lämminsavulohi. Diner: Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Andere: Njie Proteiinivanukas, Danio Mustikkarahka, Vaasan Koulunäkki. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 12 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maaritsorrela's Gewicht Geschiedenis
|