Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2012
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 138,67g | Kolhy: 200,02g.
Ontbijt: Eggs, Low Fat Cottage Cheese Small Curd 1%, Green Tea, Grape Nuts. Lunch: Sugarless Gum with Xylitol, kitkat, Grape Tomatoes, Blackberries, Nori Komi Furikake, Jasmine Rice, Strawberries, Blueberries, Large Egg (Scrambled). Diner: Chicken Breast, Fage, Salsa. Snacks/Andere: Chocolate Tree Easter Pop, Organic Oats & Honey Granola Cereal, Five Flavor Hard Candy, Personals Turtle Sundae, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate, Water, Fage Greek Yourt. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Insane Abs - 33 minuten, Max Cardio Conditioning - 48 minuten, Rusten - 6 uren en 9 minuten, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|