Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 38,79g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 105,13g.
Ontbijt: アーモンド, ゆで卵, 加藤美蜂園本舗 サクラ印ハチミツ, マルサン 調整豆乳, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Lunch: 森永製菓 カレドショコラ カカオ70, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, リンゴ, ほうれん草のおひたし, しいたけ, ご飯, 豆腐. Diner: イオン株式会社 キャベツの千切り, トマト, QBB ベビーチーズ. meer...
|
|
1380 kcal
|
Activiteit:
歩き - 11 minuten, 整体歪み - 20 minuten, 掃除機20 - 20 minuten, マッサージ - 10 minuten, ストレッチ - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pop007's Gewicht Geschiedenis
|