Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 93,60g | Eiwit: 154,19g | Kolhy: 286,85g.
Ontbijt: Aladino Crema de Cacahuete, Bimbo Pan de Linaza, Jitomate, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Cebollas, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo, Jamón de Pavo. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Betabel, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Espinacas, Lechuga, Espárragos, Aguacate, Arroz Blanco. Diner: Mantequilla, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Dolores Atún en Agua, Cebollas, platano, Aguacate. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Chocolate Amargo 73 % Cacao, World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Pepino (Pelado). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|