Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 83,63g | Kolhy: 68,09g.
Ontbijt: Huevo Duro, Exito Leche Deslactosada Semidescremada, Chocolyne Chocolate. Lunch: Mangos, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Uvas Pasas (sin Semillas), Alpina Queso Finesse Tajado, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado). Diner: Tosh Galletas de Ajonjoli, Clara de Huevo, Setas de Cuivá Champiñones Tajados, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Snacks/Andere: Don Chicharron Don Chicharron, Alpina Queso Finesse. meer...
|
|
116 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcis32's Gewicht Geschiedenis
|