|
Overtraining..
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 92,29g | Kolhy: 271,88g.
Ontbijt: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Sci-MX Pro 2Go Duo Bar, Scrambled Egg, Kellogg's Rice Crispies, Tesco Blueberries, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Granny Smith Apples. Diner: Flora Original, Jams and Preserves , Toasted Bread, Smith's Spicy Tomato Snaps, Heinz Baked Beans , Toasted Bread. Snacks/Andere: Granny Smith Apples. meer...
|
|
3526 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur en 30 minuten, Werken - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|