Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2012
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 57,98g | Kolhy: 205,21g.
Ontbijt: Stony Farm Oikos Organic Greek Yogurt with Super Fruits, organic pumpkin flax plus granola, French Vanilla Creamer. Lunch: Market Creations Mushroom Tortelloni, Healthy Vision Vegetables. Diner: Cream of Mushroom with Roasted Garlic Condensed Soup, Spinach & Goat Cheese Flatbread Pizza, Instant Whole Grain Brown Rice. Snacks/Andere: Edamame, Fruit & Protein - Mango Peach, Fruit Smoothie Shakers Strawberry Banana. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kwebb5891's Gewicht Geschiedenis
|