Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2012
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 79,74g | Kolhy: 64,83g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Diced Ham, Fresh Pork Sausage, Cheddar Cheese, American Cheese. Diner: Crisp Pasadena Salad with Chicken. Snacks/Andere: Athletic Greens, Water. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren, Zitten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a6s's Gewicht Geschiedenis
|