Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2012
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 227,64g.
Ontbijt: Banana, Unsweetened Almond Milk, pumpkin flax granola. Lunch: Turkey Enchilada Casserole. Diner: Cauliflower, Turkey Enchilada Casserole, Thousand Island, Spring Mix. Snacks/Andere: Original Rice Pudding, Organic Chewy Granola Bars - Peanut Choco' Chocolaty Drizzle, fruit bars, Tasty Little Chewy Dark Chocolate Coconut. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|