Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2017
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 180,54g | Kolhy: 130,73g.
Ontbijt: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kraft Horseradish Sauce. Lunch: A Taste of Thai Lite Coconut Milk, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans White Potatoes. Diner: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Minute Instant White Rice, Grilled Chicken, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Quaker Cap'n Crunch Sprinkled Donut Crunch, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Heavy Cream, Fairlife 2% Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|