Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2864 kcal
|
Vet: 121,06g | Eiwit: 162,35g | Kolhy: 296,96g.
Ontbijt: Skippy Creamy Peanut Butter, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, World Table Leche de Soya Light, Espinacas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Lunch: Betabel, Jitomate, Espinacas, Patatas Cocidas, Pimientos Verdes, Apio, Pepino (Pelado), Lechuga, Brócoli, Arroz Blanco, Salmón. Diner: Svetia Stevia, Costillas, Queso Gouda o Edam, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bar, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|