Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2017
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 52,75g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 157,50g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Diner: Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Baked Idaho Potato, Longhorn Steakhouse Ranch Dressing, Longhorn Steakhouse Flo's Filet (6 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M60's Gewicht Geschiedenis
|