Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 67,93g | Eiwit: 92,99g | Kolhy: 315,37g.
Ontbijt: 欣得食品 糯米鸡, 红豆糕, 牛肉球. Lunch: 植物油, 粉丝, 虾仁, 节瓜, 煎饺, 芋头糕. Diner: 烧茄子, 植物油, 鸡胗, 面筋, 炒米粉, EDO 芝士风味夹心饼干, 芋头糕. Snacks/Andere: MAYORA 钙芝奶酪味高钙威化饼干, 瑞士三角 黑巧克力, 立顿 英式柠檬茶. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Naaien - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 53 minuten, Slapen - 5 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|