Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2749 kcal
|
Vet: 101,09g | Eiwit: 85,68g | Kolhy: 324,40g.
Ontbijt: Rapunzel Bionella, Erdnussbutter, Banane, Magerquark, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Lunch: Parmesan (Gerieben), Milbona Schlagsahne, Dinkelnudeln, Spaghettikürbis. Diner: Gemüsecurry, Alnatura Basmati-Vollkornreis. Snacks/Andere: Schokolade, Roter Tafelwein, Pizza Salami. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|