Sabre84's Logboek, 27 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017

111 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 21 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2017:

458 kcal

Vet: 6,45g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 46,36g. Ontbijt: Jungle Oats, Nutritech Premium Pure Whey, Bananas. meer...

3228 kcal

Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,3 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sabre84's Gewicht Geschiedenis