Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
574 kcal
|
Vet: 24,73g | Eiwit: 39,76g | Kolhy: 45,83g.
Ontbijt: Sadia Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Prato, Pullman Pão de Forma, Elegê Leite UHT Integral, Leite Integral. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
menos_22's Gewicht Geschiedenis
|