Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2012
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2453 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 140,48g | Kolhy: 344,53g.
Ontbijt: Nutri-Grain Blueberry Waffles, Coffee (Brewed From Grounds), GOLEAN Crunch!, 1% Fat Milk. Lunch: Smoked Virginia Smoked Ham, Whole Wheat Wraps, Lower Sodium Turkey Breast, Light American Cheese. Diner: roasted potatoes, light american cheese, turkey patties, martin's rolls, Original Chicken Breast Cutlets, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomato Ketchup, Pasta Sides - Cheddar Broccoli. Snacks/Andere: hersheys chocolate syrup, turkey hill light vanilla bean, gatorade g2, fiber plus dark chocolate. meer...
|
|
3763 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Cardio Fitness - 10 minuten, Boksen - 25 minuten, Rusten - 3 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|