Jasonschofield1's Logboek, 28 okt 17

Got drunk..
65,4 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2017:
2424 kcal Vet: 74,25g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 337,75g.   Ontbijt: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk, Flora Original, Toasted White Bread, Toasted White Bread. Lunch: Tesco Strawberry Jam, Iceland Fruited Scone, Ryvita Original Crispbread. Diner: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Bisto Parsley Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Green Peas (Frozen), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Andere: Maryland Mini Choc Chip, Milky Way Milky Way Bar, Crisps. meer...
1868 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.