Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2017
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2430 kcal
|
Vet: 74,17g | Eiwit: 112,97g | Kolhy: 342,74g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. Lunch: Kibon Sorvete de Chocolate, Tang Suco de Maracujá, Sadia Filé de Peito, Heinz Molho Barbecue Regular, Rainha Costelinha Suína, Sadia Mussarela, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Fandangos Fandangos Queijo, Sadia Filé de Peito. Snacks/Andere: Fandangos Fandangos Queijo, Qualitá Cobertura de Caramelo, Kibon Sorvete de Flocos, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Oreo Oreo (4), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Gala, Café com Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 26 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|