Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2017
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5003 kcal
|
Vet: 224,54g | Eiwit: 175,26g | Kolhy: 578,02g.
Ontbijt: Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Шашлык Куриный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Diner: Зеленое Яблоко, Сахар, ВкусВилл Ряженка 4%, Кефир, Сосиски Молочные, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, ВкусВилл Ряженка 4%, Русский Сахар Сахар Прессованный, ВкусВилл Сливки 10%, 4 Сезона Малина Замороженная, Шашлык Куриный. Snacks/Andere: ВкусВилл Конфеты "Горький Миндаль", ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Избенка Сливки 10%, Окей Виноград Черный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kryinna's Gewicht Geschiedenis
|