Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2012
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 96,39g | Kolhy: 308,38g.
Ontbijt: grapes, banana, milk, Shreddies, Sugar, 2% Fat Milk. Lunch: cucumber, salad dressing, salad, egg. Diner: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato- Based Sauce, Lowfat Plain Yogurt. Snacks/Andere: Ice Cream, apple. meer...
|
|
3189 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me too 456's Gewicht Geschiedenis
|